vendredi 6 février 2009

Reprise de l'entrainement... en short !

Ça y est, février a sonné pour moi la fin de ma longue trêve hivernale (3 mois). En réalité j'ai fait une coupure avec le sport mais pas avec l'effort physique puisque j'ai fait 3 mois de travaux dans mon appart. Donc j'ai moins de muscles dans les cuisses (Kévin dira sûrement que j'en avais pas avant ;-) ) mais plus de muscles dans les bras (Kévin dira sûrement que ça ne se voit pas ;-) ).

Donc hier soir, il faisait chaud à Grenoble, le vent du sud qui va bien, du coup j'ai sortit short et ticheurte pour 45' de footing sur les berges de l'Isère, sous la pluie :-S

Les sensations étaient bonnes et ça m'a filé la gnac pour reprendre ! 2009 est lancé !